脳と血管が若返る!くるみ健康レシピ/バーゲンブック{井上 浩義 河出書房新社 クッキング 健康食 栄養 ダイエット食 健康 ダイエット レシピ}
【商品基本情報】 商品名称:脳と血管が若返る!くるみ健康レシピ ISBN/JAN:9784309284972/4528189631557 著者/出版社:井上 浩義/井上 浩義 サイズ:A5判 ページ数:95 初版発行日:2014/12/30 商品説明:メディアで話題騒然! 豊富なオメガ3脂肪酸が、血管を若返らせ認知症を遠ざける最高の健康食品「くるみ」のレシピ集。
手軽に美味しくくるみが摂れる毎日のアイデア&おそうざいレシピ満載。
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