商品情報 商品名 酵素原液陽旦 内容量 720ml／3本 広告文責/販売者名 吉田化成株式会社 tel:053-422-8800 生産国 日本 商品区分 健康食品 保存方法 直射日光及び高温多湿な場所を避けて冷暗所で保存して下さい
価格：25,369円
商品名称 濃縮植物酵素 原材料名 植物発酵エキス末、植物性乳酸菌、複合酵母（亜鉛・パン酵母含有）、食物繊維(難消化デキストリン)、野生植物抽出ミネラル、分岐オリゴ糖、ヘム鉄、ビタミンC、B1、B2、B6、B12、E、D、A、乳酸カルシウム、ビフィズス菌エキス末、植物ステロール、プルラン 内 容 量 300mg×72粒 賞味期間 別途商品ラベルに記載 保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。 商品区分 健康補助食品/日本製 広告文責 日本安惠株式会社 TEL:052-242-3930
価格：2,600円
■製品特徴「ベジスリム酵素」は果物、きのこ、海藻、穀物など、植物を中心に厳選された70種類以上の原料を黒糖で抽出し、3年以上かけて長期発酵熟成させた植物発酵エキス飲料です。健康・美容・ダイエットに幅広くお使いいただけます。■お召し上がり方◆健康面でお召し上がりいただく場合1日30-60mlを目安に水や炭酸水で4-5倍に薄めてお召し上がりください。植物発酵エキスが酵素を助け、ブドウ糖や果糖がエネルギーになります。◆美容面でお召し上がりいただく場合健康面と同じ飲み方プラス就寝前に大さじ1杯の原液をお召し上がりください。リズムがだんだんと整います。◆ダイエット面でお召し上がりいただく場合1日のうち1食を置きかえてみましょう。朝食を置きかえるのがおすすめです。1回30mlのベジスリム酵素を水で4-5倍に薄めてお飲みください。野菜や果物は酵素の働きを助けますので、ベジスリム酵素と一緒に、野菜ジュースまたは果汁100％ジュースをお飲みください。そのほかに「ファスティング」という方法もございます。■名称清涼飲料水（植物発酵エキス含有飲料）■原材料オリゴ糖、リンゴ濃縮果汁、植物発酵エキス＜黒糖、プルーン、ヨモギ、大豆（遺伝子組み換えでない）、イチゴ、リンゴ、ブドウ、桃、ミカン、ユズ、柿、シソ、カボチャ、霊芝、大根、日本山人参、ホウレン草、人参、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、昆布、玄米、スイートコーン、キウイフルーツ、キンカン、椎茸、米ぬか、トマト、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根昆布、ブルーベリー、キュウリ、アケビ、山桃、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワ葉、キャベツ、舞茸、ヒジキ、ナス、小松菜、セロリ、梨、ピーマン、ゴーヤ、チンゲン菜、梅、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、山ブドウ、ゴボウ、ブロッコリー、生姜、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、木イチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ＞、レモン濃縮果汁、（原材料の一部に大豆、りんご、もも、キウイフルーツを含む）■栄養成分表記 100gあたりエネルギー 210kcalたんぱく質 0.7g脂質 0.2g炭水化物 51.4gナトリウム 16.0mg■お召し上がり方・本品をよく振ってから、1回30mlを目安に水等で4-5倍程度に薄めてお召し上がりください。・お好みにより炭酸水や野菜ジュース、ハーブティー等で割ってもおいしくお召し上がりいただけます。■保存方法・高温多湿、直射日光を避けて保存してください。開栓後は冷蔵庫に保管し、なるべくお早めにお召し上がりください。■使用上の注意・キャップは必ず矢印の方向に回してください。反対方向に回すと開かなくなることがあります。・開栓後は必ず冷蔵庫で保存してください。・本品は沈殿物が生じますが品質には問題ありません。よく振ってからお飲みください。【お問い合わせ先】こちらの商品につきましては、当店(ドラッグピュア）または下記へお願いします。株式会社タモン電話：0120-2029-64広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201609SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社タモン区分：清涼飲料水 ■ 関連商品 タモンお取り扱い商品
価格：2,980円
酵素原液 楽天コレで決まり！
Ｙ： がんばって運動もしてるんだけどなぁー 
運動を取りいれろ
って言うから1週間に4回
30分のウォーキングもしたし
連休には横浜で開催していた
ヨガフェスにだって行ったんだからぁ
いいお天気だったから
海
が見えるパークヨガに参加 
とにかく、酵素ドリンクを飲みながら
ゆる～く ダイエット続けま～す 
前日に中華街で
羽目外したでしょっ 
ねっ？
自然発酵で
体にやさしい
至上の恋プレミアム酵素原液
お試し半額キャンペーン中でーす
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腸内から元気になろう 
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→1本あたり定価の8800円から4400円に
金額を修正して注文お礼メールをお送りします
お一人様3本迄とさせていただきます。
10月16日締め切り。
酵素原液 楽天だけど、質問ある？
やせない理由をたくさん考えてみた(笑)、じゅらるみんです。
「やせれる理由(方法)」ってのは、
インターネッツの大海原に多くある情報なのでそれは置いといて。
やせない理由を改めて考えてみたYO。
私自身へのいいわけ？
いいえ、違います(汗)
私自身のやせぬことの
「現状分析」と「阻害要因の分析」ですよ。ええ、かっこいいでしょ？
BU★N★SE★KI★的な。
現状と阻害要因を理解したうで、
そして「なぜやせたいのか」の内なるモチベーションの源泉を明確に認識したうえで行動することが
”やせる”ことへの日々地味な努力が継続できる（しやすくなる)わけです。
↑これ、本当に心理学的に大事な要素らしいです。
「内なる自身のモチベーションのありかを認識することが、やせることへの継続努力ができる」
といわれてるらしいですね。
「なんとかの理論モデル」。
わすれた。なんだよ、なんとかって。
なんか先日アメリカのサンフランシスコで心理学を大学院で研究してる人の記事をみてたら、そんなこといってたYO。
・・・・・・・・
と、まあ、さ、うだうだいってるけど、
徒然なるままに一般的に”やせれない”要因を考えてみるね。
(とくに子育て世代ヴァージョン編)
わたし的「やせない理由」第三位！：
ダイエット・人間の体がよいやせ方をするための正しい知識がない(すくない・誤解してる)。
たとえば、
基本的な考え方としては、
食事バランスをとりながら、1か月1-2キロからやせていくこと(＝リバウンドしにくくする)をベースにかんがえて、その意に反するダイエットの仕方が
・単品ダイエットでやせる
・カロリーのみを気にする
(菓子パン食べようが、サラダだけだろうが、
とにかく単品や偏った栄養素でカロリーの低いものだけ食べてよし、とすること)
というところでしょうか。
リバウンドする仕組みは、
脳が「大事な栄養素が足りてない！だからもっと食べたい！」と命令を発することで
単品や偏った食事をとると「余計に食べたくなる」ことが増えるようですね。
ゆえに
単品や”カロリーのみ”を気にする食生活ダイエットは
失敗する可能性が高い、と言えそうですな。
わたし的「やせない理由」第二位！：
自分のコーチがいない。
コーチ？
そんなコーチとかアスリートじゃないんだから雇えませんよ。
そうっすよね。どんだけセレブで自宅にパーソナルトレーナーと栄養士がいて・・
みたいな、そういうのは生まれ変わったらそんな大富豪な生活を送ってみたいものです。
コーチってなんぞやか、と。
要は”ダイエットを頑張るための伴走者(一緒に励まし、アドバイスをくれる人)”のことかと。
で、コーチなんてそうやすやすといません。
あと、そういう専門の人がいるますがそんな人雇うお金は(私には)ありません。
なので、私は間接的なコーチの役割として
”記録を取る”ことにしています。
単純に
”体重を測る”だけですが。
よくあるレコーディングダイエット的なやつでしょうが
食事記録とかめっさめんどい。（いや、私は世の中にあるアプリとかたまに使ってやってますが)
まぁ、めんどい。
ので、一番簡易的なバージョンで
「体重を測る」
ですかね。
え、コーチちゃうやん。
コーチおらんやん。
ってことで、コーチじゃなかったでしたね。単なる体重を測るでしたね。
でも”記録を取る”事実とその数字が
自分の内なる声(＝コーチ)がいうとですよ。
「じゅらるみん、体重が減ってるとですよ。
この調子でがんばるとですよ」
と。
増えたり停滞してるときは
「なぜ増えたか考えるとですよ」
と。何弁？九州あたりの方言を意識してみた？
と、
内なる声、、なんかスピリチュアル風な表現になってきたので、
第二位はここらへんで。
とりあえず、体重毎日図ってると、いやでも意識するからそれっていいらしいZE★
って噺です。はい。
そして、
わたし的「やせない理由」堂々の第一位！：
時間がない！子育てで余裕がない！
この一言につきるよね。
いやさ、そら芸能人とかどこぞの奥さんは
産後もほっそりしてたり、体形維持してたりしてたり、やせたりしてますよ。ええ。
でもさ
ほぼワンオペで育児・家事してるのがほとんどで、さ。
どこに「自分に目を向けてやせると意識する時間を捻出できる」のか、ってことですよ。ええ。
余裕ないっすよ！
全然ないっすよ！
家にいたら、子供(10㎏)をええほえっほ持ち上げてキャッキャウフフ楽しんだり
抱っこして～まま抱っこして～
ってやって、腕の筋肉はむっきむきになる予感しかないけどさ。
自分の化粧はおろか、
一日家にいるときなんぞ、もはや髪型なんて落ち武者ですよ。
OCHI-MUSHA。
夫もそら幻滅するレベルで、
よれよれのパジャマで、落ち武者スタイルヘアを颯爽と、
眼鏡すっぴんで、子供に飯をくわせ、下の世話をし、吐いたものをふき、
部屋が1秒ごとにどんどん物であふれかえってさんざんな家になるわけです。
それでも、
朝おきて、親と子の飯をたき、くわせ
昼になるまえに、やや家事を済ませ、
ストレス解消のためにブログをかいてたら
あっというまに昼になり
急いで飯をたき、
子どもをお昼寝させ。
とか、そんなのをエンドレスで夜までやってるですよ。
どこに「私の集中した美女計画（やせる）時間」があるとおもってんだ！
と。
いや、まあ、たんなる愚痴にもなるんですが、
「やせる」ってことって、自分に注力していないと
毎食何を食べる、
どう運動量をあげる（エスカレータ使わず階段使うとか）と
考えるまもなく、いまをいきる、だけに集中してるのに。
寝不足でふらふらってしてる毎日＆疲弊してるなか
脳が「おまえはとにかく甘いものを食べろ」と指令してるのに
甘いもの（間食）だめ、とか
もう脳への反抗としかいいようがないでしょ。
どんだけ尾崎豊バリの「盗んだバイクで走り出す」的な反抗心なのか。
・・・・・・・・
と、まあ
沢山の「言い訳」を述べてみましたが（笑）
上記3つかなーと。
「正しい知識」を得ること
「コーチ（体重を測る）」をつけること
は、まあなんとかできるが
「時間を捻出すること」は
この乳飲み子を抱える世代にとっては
かなりのチャレンジですね。ええ。
ちなみにですが、
私は体重が、産後からまぁぁ変わらないんですが、
最近1-2キロ減ってきたなぁと思たのは
「仕事で営業にってると歩くから」
ですかね。
なんか歩数系的なアプリをふとみたら、1日12000歩とか歩いてた・・・・。
あれ、そんなに歩いてたですか・・・と。
で、営業行くんでバタバタしてて飯軽めとか、サンドイッチ1個ですぐオフィス出る
とかやってたら、
摂取カロリー少な目からの
運動量大
ってなって、ちょっと痩せてくるっていう。
なにこの理想形（涙）！！！
って、おもって余裕ぶっこいてほくほくして
夜中に菓子パンがりがり食べてたら
光の速さで体重もどりました・・・・・（絶句）
ということで、
産後のダイエットはこれまでのダイエットするのと
生活環境がだいぶ違うわけですが（自分にあてる時間がないわけですが）
まあ、とりあえず「今を生きる」が優先なので
ダイエットはちょっと後回しに・・・・・（笑）
（していいのかいいのか、私？？・・・いや、がんばります？）
追伸：
ってことで、
家で手軽にできそうなダイエットを探してみた＠楽天。
わたし、ファスティングってしたことないんですが
どうなんですかね？
単品食べはよくないですが、
1日リセットってのは気になるんですよね。
楽天上位のダイエット関連グッズ！↓↓
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酵素原液 楽天しか残らなかった
ご覧いただき
ありがとうございます
本日も昨夜に引き続き
サクッと書けるように
頑張って…みます（←弱気
）
全体はこんな感じです
今回は白のリブタートルに
アウターはGU
Instagramでも紹介していますが
こんな感じのモコモコアウターは
今年の流行りですね
リブタートルは本当に
薄手でアウターにも響かず
脱ぐとスッキリ見えて
私は重宝してます
そしてこのデニムですが
ハイウェストで
とても脚長効果抜群！！！
形もとっても綺麗
こちらのものです
Instagramでも
素敵なコーデが紹介されているので
是非ご覧ください
アレンジとして
アウターを変えてみましたが
こちらは以前にも紹介した
こちらのものです
ネックレスも以前に書きました
友人がハンドメイドで作ってくれた
大切なものです
是非
ご覧ください
そして、以前にも載せて
このバッグはどこのものですか？
という質問が
あった訳ではないのですが
ステラマッカートニーの
ファラベラミニ（ピンク）です
ベージュに近いピンクなので
とっても合わせやすく
1年中使えそうです
では、毎度のことですが
サクッとは行かず
長くなりましたが
また更新します
良かったらこちらにも
遊びに来てくださいね
instagram??
是非読者登録も
よろしくお願いします??
????
最後まで読んで頂き
ありがとうございます
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楽天
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